Įvairaus meistriškumo sportininkai dažnai vartoja maisto papildus. Kai kurie papildai iš tiesų gali pagerinti sportininko rezultatus. Tačiau kai kurie gali pakenkti sportininko sveikatai ar sumažinti fizinį darbingumą ir/ar turėti įtakos dopingo testo rezultatams. Didžiausią sportininkų vartojamų tiesų gali pagerinti sportininko rezultatus. Tačiau kai kurie gali pak iksmingumo įrodymus. Tai – kofeinas, kreatinas, beta-alaninas, natrio […]
